现代社会中，大家对于人流的认知越来越局限，很多人都以为，人流手术反正安全无害，做完也就没有其他问题了。然而，事实并非如此!人流手术虽说风险性较小，但术后若是不护理到位，依旧会给女性朋友的身体带来严重伤害!

　　人流过后还有哪些护理措施需了解?

　　措施一、禁止性生活。在人流手术后，女性朋友的子宫已经受不起再次的伤害，所以在手术过后一个月内都不能再有性生活，以免对子宫造成再次损伤。而术后，女性朋友的子宫内膜还需半年时间进行自我修复，所以在这段时间里应该做好避孕措施，以免再次怀孕影响到子宫内膜的健康。

　　措施二、充分休息。术后不能立刻就下床走动，女性朋友应当卧床休息几天才行。在此之后，半个月以内也都不能再有重体力的劳动，不能接触冷水，更不宜长时间的看电视或是看书，女性一定要做到劳逸结合。

　　措施三、注意清洁。女性朋友的阴道会出现大量红色分泌物，这时候就需要注意阴部的清洁卫生，勤清洗阴部。但在清洗时还要留意，不能让脏水流入女性的阴道内，以防带入病菌。而在一个月内也不能进行盆浴，以免阴道发生病菌感染现象。

　　措施四、观察出血量。人流后的女性会有出血现象，这也比较正常，记得勤换卫生护垫就行。但如果这种出血行为持续两周依旧未停，且出血量还有增无减，伴随有异味，这就需要女性朋友引起足够的重视了，应该尽快选择正规化医院进行专业诊疗。

　　人流后的女性饮食有何要求?

　　一、多食新鲜果蔬。在人流手术后，女性朋友的身体正处于较虚弱的状态，很容易出汗。因此，平时可以多次少量的进行补水，避免人体的水分蒸发量过多。女性可以多吃些新鲜的水果与蔬菜，不仅能补充人体缺失的水分，也能够补充所需的维生素。

　　二、补充蛋白质。手术后的女性抵抗力比较低，这时候就需要多补充富含蛋白质的食物。常见的如鸡肉、瘦猪肉、蛋类、奶类、豆制品等，这些食物中都含有丰富的蛋白质。

　　三、避免高脂肪。虽然人流后的女性需要进补，但却不能多吃那些高脂肪的食物，也不能过于心急，以免进补过度反而造成了身体肥胖。平时女性可以食用适量的药膳，这些脂肪含量不高却有丰富的营养物质。

　　温馨提醒：以上正是有关人流手术后的护理措施介绍。经过专业的人流手术，女性朋友的身体尚在虚弱状态，为了能够及时恢复健康，这些护理措施就是必不可少的。当然，为确保人流手术的安全性，女性朋友在选择何时进行手术时也要慎重，一切以恢复健康为前提。